Découvrez nos activités oxygénantes et bienveillantes dans le cadre de votre travail ou dans la sphère privée.
Pour lever les tensions, calmer le stress, retrouver votre équilibre et refaire circuler les énergies.
Journée santé bien-être, moment de convivialité, cohésion d'équipe, Safety day, Carte atout-santé...
Sur le lieu de travail sur des temps collectifs et programmés ou individuellement au cabinet en toute liberté.
Offrez à vos équipes un moment de détente et de prévention santé
Différentes formules adaptées à vos besoins et à votre organisation de travail.
N'hésitez pas à me contacter pour parler de votre projet et établir un devis selon vos besoins.
Vous avez tout essayé mais les tensions perdurent.
Mode alternatif de résolution des différends, la médiation est une démarche volontaire.
Elle permet de restaurer le dialogue, évite au conflit de s'envenimer et de finir devant les tribunaux.
Médiatrice intra-entreprise et psychologue du travail, j'aide chaque interlocuteur à se poser, à s'écouter dans un cadre apaisé et en toute confidentialité. Pour vous aider à rouvrir le champ des possibles et à trouver ensemble vos solutions gagnant-gagnant.
Parlons-en ensemble - Devis à la demande
Certifiée par l'E.P.R.P. de Paris
Stress, troubles digestifs, articulaires, insomnies, burn-out... la réflexologie plantaire aide à éliminer les tensions, apaise les maux du quotidien.
Après vous avoir posé quelques questions, je vous inviterai à vous installer confortablement dans mon fauteuil de relaxation à l'écoute de vos sens et de vos émotions.
35€
Séance découverte - 30min
55€
Séance personnalisée - 1h
Prise en charge possible par votre mutuelle
Prévention des TMS/RPS - Mieux-être au travail - Le massage s'invite en entreprise.
Court et tonique, pratiqué habillé sur chaise ergonomique, en cabinet ou sur le lieu de travail, ce massage procure détente et bien-être, apaise les effets du stress et redynamise le temps d'une pause.
20 €
Séance de 20min
30 €
Séance de 30min
Trailers, runners, marcheurs, ce massage est fait pour vous.
Complet, il peut être reçu avant ou après l'effort.
Grâce à des pressions et mouvements personnalisés, il vous aide à vous préparer et à récupérer plus efficacement.
Toxines et fatigue sont éliminées, le corps gagne en énergie et en tonicité.
Préparation ou récupération
(1 face - 45 min)
55€
En préparation
(2 faces - 1h)
75€
En récupération
(2 faces - 1h20)
86€
Animatrice certifiée par
l'Ecole France Marche Afghane
Arrêter le mental le temps d'une marche.
Etre en soi, ici et maintenant.
Se mettre en mouvement, en conscience.
Grâce à une respiration nasale synchronisée sur les pas, cette technique optimise l'oxygénation et procure bien-être physique et psychique.
12€
Initiation collective - 1h30
20 €
Pratique collective - 1h30
Forfait 5 pratiques 85€
(Valable 6 mois - Offre Février 2024)
50€
Séance individuelle - 1h30
Relaxant et décontractant, tout en lenteur, en profondeur et en globalité, ce massage dos est très puissant. Il agit sur les adhérences et les restrictions, draine le système lymphatique.
Les étirements lents, doux et progressifs sur les fascias et les muscles libèrent les tissus en profondeur.
Le corps gagne en mobilité, les douleurs s'estompent.
55€
Séance découverte - 30min
80€
Séance personnalisée - 1h
92€
Séance essentielle - 1h20
Tonique et décontractant à la fois, ce massage se pratique par zone et cible les tensions musculaires.
Quels que soient votre discipline et votre niveau de pratique, ce massage s'adapte à vos besoins du moment, aide au drainage des toxines, apaise les tensions.
Il aide à équilibrer et renforcer le métabolisme, préserve le corps tout en facilitant les performances.
43€
Séance découverte - 30min
72€
Séance personnalisée - 1h
84€
Séance essentielle - 1h20
Bénéfiques pour votre bien-être, les pratiques et activités de cette brochure ne peuvent se substituer ni à un traitement, ni aux conseils de votre médecin, kinésithérapeute ou ostéopathe.
Le réflexologue ne pose pas de diagnostic médical et n'intervient dans aucune décision thérapeutique.
Il vous aide à lever les tensions pour reprendre la voie du mieux-être.
Les massages proposés ici n'ont aucun caractère sensuel ni sexuel.
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